合八字网 > 血型 > 综合血型 > 12星座10月5日至10月11日一周健康运

12星座10月5日至10月11日一周健康运

时间:2022-12-23 11:19:54 作者:八字小编 来源:网络整理

白羊座

健康指数:★★☆☆☆

身体承压力度不够,各项繁重的事务会让你累到虚脱。

开运饮食:

感觉累了时不妨吃些腰果,它会使你恢复体力,帮助你消除疲劳。

健身保健:

潜水能隔开现实的世界,会让你在水下享受到无穷的乐趣和思想放逐的轻松感。

健康休闲:

在看书时睡着会让你得到最佳的休息状态,对身心减压非常有效。

金牛座

健康指数: ★★☆☆☆

对个人卫生有所忽略,容易遭到病菌的袭击。勤洗手是避免感染最好最直接的方法。

开运饮食:

本周可多食菌菇类食物,如香菇、木耳,可提高机体免疫力。

健身保健:

竞走是一项全身运动,让关节得到锻炼,还可以增强体魄,是你本周最佳选择。

健康休闲:

空闲的时间可以和同事或朋友玩桌上足球,既具备娱乐性还能增强反应能力。

双子座

健康指数:★★★★☆

心情开朗,睡眠质量较好,身体会感觉舒适,充满战斗力。

开运饮食:

鲜枣、猕猴桃、柠檬能有效补充维生素c,会让你的肌肤富有弹性。

健身保健:

有时间多用臂力器锻炼肌肉力量及爆发力,这会训练手臂曲线,减少赘肉。

健康休闲:

不妨常请朋友到家中聚会,大家一起动手烹制食物,一起享受那份分享的快乐!

巨蟹座

健康指数:★★★☆☆

本周健康运一般,要提防呼吸道的感染,尽量少去人群繁杂的场所。

开运饮食:

本周若想增强强抵抗力,不妨每天早上喝一杯牛初乳可提高身体的免疫力。

健身保健:

本周的你只要肯晨练,无论是什么锻炼方式对你都会有帮助,都能增强你的体质。

健康休闲:

本周闲暇之时不妨约上恋人或是带上孩子去看看电影,易有意外惊喜。

狮子座

健康指数:★☆☆☆☆

内心忧愁、情绪低落会让心口充满郁结之气,高血压、心脏病复发的机率高。

开运饮食:

大枣、西红柿能提高免疫力、降血压,对身体非常有好处。

健身保健:

芭蕾可以练习你的身体平衡感,更重要的是会使你绽放美丽心情。

健康休闲:

闲暇时可与朋友打打麻将,朋友的陪伴会增强你对外界的信任感与依托感,有利于放松精神。

处女座

健康指数:★★★★☆

健康卫生意识有所提高,对食物的营养与卫生会特别讲究,使自己能够科学的摄取营养。

开运饮食:

新鲜果汁中含有丰富的维生素,既好喝又有营养,很符合你本周的健康需求。

健身保健:

慢跑是最佳的有氧代谢运动,也是你本周的最佳健身方式,不过要注意掌握好慢跑的要点。

健康休闲:

摄影是你本周的最佳休闲方式,按下快门抓住美丽瞬间。

天秤座

健康指数:★★☆☆☆

感性的一面过于突出,遇到伤感的事情,心情就变得有些低落。

开运饮食:

大蒜有化积食,杀菌散寒的作用,炒菜时可适量放一些作为配料。

健身保健:

拖地将是你本周的最佳健身方式,既清洁了家里的卫生,还有减肥的效果。

健康休闲:

下班后约同事一起去打保龄球,不但能锻炼身体和意志,还能增进同事情谊。

天蝎座

健康指数:★★☆☆☆

身体健康就是最大的财富,可本周你很容易为了赚钱过度劳碌,导致健康出现问题。

开运饮食:

本周在饮食上尽量不要食用易上火的食物,如煎炸、烘烤食品和荔枝、芒果等水果。

健身保健:

本周最适合你的健身运动就是羽毛球,可活络筋骨,增强你的反应能力。

健康休闲:

利用闲暇的时间约几个朋友一起斗地主或是打麻将,对你而言是本周最佳的休闲方式。

双鱼座

健康指数:★★★☆☆

情绪小有波动,别斤斤计较,多参与集体活动,与人群接触可获得愉快心情。

开运饮食:

吃芭蕉、橘子能为你开运,能补充丰富的维生素c,还能清热解毒、消渴。

健身保健:

练习跳舞机能达到很好的健身保健功效,增强身体协调性、健身、娱乐。

健康休闲:

休息日到花鸟市场转转,在鸟语花香中放松身心,还能让你想通不少事唷!

大师亲算

  • 命中注定另一半
  • 八字合婚书
  • 八字精批
  • 宝宝取名
免费八字算命

在线查询

属鼠的人性格
  • 属鼠的人性格
  • 属牛的人性格
  • 属虎的人性格
  • 属兔的人性格
  • 属龙的人性格
  • 属蛇的人性格
  • 属马的人性格
  • 属羊的人性格
  • 属猴的人性格
  • 属鸡的人性格
  • 属狗的人性格
  • 属猪的人性格
属鼠女
  • 属鼠女
  • 属牛女
  • 属虎女
  • 属兔女
  • 属龙女
  • 属蛇女
  • 属马女
  • 属羊女
  • 属猴女
  • 属鸡女
  • 属狗女
  • 属猪女
属鼠男
  • 属鼠男
  • 属牛男
  • 属虎男
  • 属兔男
  • 属龙男
  • 属蛇男
  • 属马男
  • 属羊男
  • 属猴男
  • 属鸡男
  • 属狗男
  • 属猪男
A型血
  • A型血
  • B型血
  • AB型血
  • O型血
  • 熊猫型血
A型血女
  • A型血女
  • B型血女
  • AB型血女
  • O型血女
  • 熊猫型血女
A型血男
  • A型血男
  • B型血男
  • AB型血男
  • O型血男
  • 熊猫型血男
由字脸型
  • 由字脸型
  • 甲字脸型
  • 申字脸型
  • 田字脸型
  • 同字脸型
  • 王字脸型
  • 圆字脸型
  • 目字脸型
  • 用字脸型
  • 风字脸型
  • 国字脸
  • 长型脸
  • 扁型脸
  • 梯型脸
  • 菱型脸
  • 倒三角脸型
  • 瓜子脸
  • 三角型脸
  • 圆型脸
眉毛有痣
  • 眉毛有痣
  • 眼角有痣
  • 下巴有痣
  • 肩膀有痣
  • 耳朵有痣
  • 鼻子有痣
  • 手心有痣
  • 脚底有痣
  • 胸口有痣
  • 嘴角有痣
  • 脖子有痣
婚姻线
  • 婚姻线
  • 事业线
  • 智慧线
  • 生命线
  • 财运线
  • 成功线
  • 上进线
  • 障碍线
  • 健康线
  • 影响线
  • 活力线
  • 烦恼线
  • 纵欲线
  • 宠爱线
  • 创作线
  • 希望线
  • 努力线
  • 不测线
  • 人缘线
免费宝宝起名