随着现在生活压力的增大，节奏的加快，很多人都会有睡眠不佳，甚至是失眠的困扰。睡眠不佳对于自己的工生活影响很大，还会危害身心健康。
睡眠不佳除了自己的生活习惯原因之外，风水也有很大的影响，今天我们就来为大家详细讲解一下，影响睡眠的室内风水布局。
影响睡眠的室内风水布局1、横梁压床风水影响睡眠
在风水学中横梁为形煞，古语有云：“凡居所中有梁外显，皆属不吉，以坐卧之地最凶”，可见横梁的危害。
如果卧室床位在外露之横梁下，则是犯了风水“横梁压顶”之煞，会对人的头部健康造成损害，如引发发晕，头痛，失眠以及其他脑部疾病等，影响睡眠，容易导致失眠多梦。
如果床在横梁下犯了“横梁压顶”，那么把床头移到另一方，避开横粱，从而化解横梁压顶之煞。
2、卧室杂乱风水影响睡眠
卧室是住户休息睡眠之地，故而卧室风水宜吉不宜凶，气场讲究平和安静为宜，故而卧室也需要保证干净整洁，不宜污秽不堪。
如果卧室内杂乱不堪，杂物纵横交错，导致卧室气场紊乱，又或是乱贴画像等，就很容易破坏卧室气场，这样也是容易影响睡眠的室内风水布局之一，易导致居住者恶梦频生，失眠多梦。
3、床头无靠风水影响睡眠
在风水学中讲究四大靠山，床位靠山就是其中之一，也就是说，卧室床位的摆放宜实不宜虚，床头需要靠近墙、靠坚实的衣柜等，在风水学中叫做“有靠山”。
如果床头出现很大的空间或者是靠窗的话，便是床头靠空，这样的格局容易导致住户没有安全感，影响住户的睡眠。
床头后面也不宜是厕所或者厨房的。床头最好是靠着一面墙，这样的话我们可以比较有安全感，整体上感觉也比较舒服。
4、卧室摆放神佛风水影响睡眠
现在有很多信仰宗教的人喜欢在家里供奉神佛像，但是在家中摆放供奉神佛像的时候需要注意，不宜将神佛像摆放在卧室中。
在卧室内摆放神佛像，一来是对神佛的不敬，二来容易影响卧室内阴阳平衡，影响住户的休息睡眠。
5、阴阳失衡风水影响睡眠
在独门阴阳法风水中，“阴阳协调”是好风水的基础，如果住宅因采光不佳等导致宅内阴气过盛，这样的住宅会影响住户的运势和健康，容易导致经常做噩梦，影响睡眠。
而如果因住宅采光过盛等情况导致宅内阳气过盛，则会影响睡眠，导致住户心情烦躁、易怒、失眠多梦。
6、床头对镜子风水影响睡眠质量
在现代城市住宅中，卧室内通常会摆放一个梳妆台，需要注意的是，梳妆台的镜子忌正对卧床，否则也会影响住户的睡眠质量。
因为在风水学中，镜子具有反射之功，如果床头正对镜子，对导致镜子反射的煞气直冲卧床，影响住户运势甚至是健康，自然不利于住户的休息睡眠。
