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O型血的综合特征

时间:2022-12-09 11:57:15 作者:八字小编 来源:网络整理

最常见的血型有四种,它们是A型、B型、AB型和O型。专家说:“每一种血型都有自己的遗传蓝图,因此,每个人的锻炼方式都不尽相同。”建议人们不妨按血型选择最合适的锻炼方法,做到事半功倍。

O型血的综合特征

健康:

有强大免疫系统的健壮类型。胃酸分泌相对较多,对胃溃疡病原体幽门螺旋杆菌的敏感性高,但是极少患上胃癌。o型血人的估计寿命是4种血型中最高的。而且较少有癌症倾向,极少患上心脏疾病。

饮食:

有强大消化系统的肉食者。像原始时代的猎人一样需要大量运动,O型血人通常不能很好地吸收牛奶以及谷类食物。

O型血: ()

高强度运动。他们天生就适合做高强度的运动。锻炼强度越大,他们大脑中释放出的内啡肽越多,身体就越舒服,这能帮助他们燃烧更多的脂肪,精力也更为充沛。

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