适合O型人的解压方式
O型人对自身充满自信形象的追求,无意识中会让他们更过多压抑自己的紧张和不安感受,所以可以经常有意识地做深呼吸,并注意保持胃肠舒畅。和点点滴滴兢兢业业的做法相比,O型人更倾向于短平快集中胜出的套路。建议经常设定短期小计划并逐一实现,这样可以减免积攒太多带来的过压。遇事多和冷静公平的AB型商榷,会得到适当的好建议,因为O型人容易固执己见,且有不服输的倾向。如有不如意,不妨精心打扮自己然后外出,把众人的目光聚拢到自己身上,带给自己渡过低沉期的自信。因为没有比O型人更能享受站前人前展现自己的人了。